Jet lag
A la ida al continente americano no lo notĂ© tanto, porque a fin de cuentas llegas, te duermes y a la mañana siguiente empieza un nuevo dĂa. El dĂa del viaje tiene entre seis u ocho horas mĂĄs, pero bien. Recuerdo haberlo encajado bastante bien. Pero hoy estoy muerto, la verdad. Ayer cuando lleguĂ© a las 9 de la mañana pensaba que habĂa conseguido dormir unas tres o cuatro horas en el vuelo, asĂ que no intuĂa que fuera a tener muchos problemas para aguantar despierto el dĂa entero. Me echĂ© un momento en la cama y me quedĂ© dormido, de 11 a 17. A las 0:30 me volvĂ a meter en la cama y me he despertado hoy a las 6:30. Pensaba que ya estarĂa listo, pero se da la circunstancia de que acabo de volver de comer, y cuando son las 15:20 me estoy muriendo de sueño. Tengo un sueño como no creo haberlo tenido nunca, estoy realmente agotado. Y no quiero hablar de los ataques de hambre a horas insospechadas. Lo cierto es que eso de salir a las 20:30 de Nueva York y llegar seis horas y media despuĂ©s a Madrid a las 9:10 no tenĂa mucha pinta de ser normal. Yo sabĂa que no podĂa traer nada bueno. Menudo desorden.
Leyendo en Wikipedia confirmo lo que estoy experimentando, el jet lag es mucho peor cuando el viaje se produce hacia el este. Paciencia, no queda otra.
6 comments
Tambien dice la wikipedia que en tu caso un poquito de viagra ayuda segun algunos experimentos. Ya sabes, pero con cuidaito, no sea que luego te tengan que echar una mano (o las dos) para conciliar el sueño xDDD
Animo, un par de dĂas, fin de semana y fiestas varias y readaptado.
Nos vemos con unas cerves un siglo de estos.
Un abrazo.
Manuel
Ănimo BanyĂș, en una semana como nuevo. No sabĂa que el jetlag era peor si se viajaba hacie el Este, curioso.
A pesar de todo por lo que cuentas merece la pena pasar por las molestias de jetlag.
A mi me pasĂł lo mismo al volver de Nueva York. A la ida no lo notĂ© tanto, me fui de Madrid de dĂa y lleguĂ© allĂ de dĂa. Pero a la vuelta notĂ© mucho el jet-lag, pasĂ© varios dĂas con un sueño tremendo y con hambre a todas horas. Hasta que el cuerpo se acostumbra al cambio cuesta un poco…
Besotes!!
SĂ es jodido, sĂ